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再次是耳朵，要用耳朵留意自己的呼吸，保持从容自然，没有粗糙的声音。 是呼吸，呼吸是内劲运行法的关键问题，越到后面越重要。一定要注意自然呼吸，不可有意深呼吸或快、慢呼吸。一特别要注意呼气，吸气时任其自然，自无流弊。最重要的是，不可用口呼吸。
这些事项，他在十年前就一直叮嘱吕诚。看到吕诚按照自己的要求，双目闭，自然呼吸，他就悄悄退出了房间。练功需要一个安静的环境，虽然他无法跟宋家庄的一样，给门人提供密室，可是他也会给吕诚尽力创造一个相对安静的环境。在吕诚修炼的时候，他就坐在门口，一直要等吕诚收功。
其实吕忠并不知道，他刚一走，吕诚蓦然就睁开了眼睛。他并不是因跟吕忠扰乱，而是已经成了习惯。他抬头，在屋角的缺口中，斜着把视线伸了出去。天华国的晚上，星光灿烂，但吕诚看的却不是星星，也不是月亮，而是夜空！
其实从五岁开始，吕诚就喜欢一个人望着天空。刚开始的时候，他夜空中的星星很感兴趣，特别是那些一闪一闪的星星，总觉得是对方跟他在打招呼。但有一次，他在无聊的时候，刻意忘却星星和月亮，专注的住星与星间，最黑的地方注视，这让他找到了自己的兴趣。
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其实吕忠并不知道，他刚一走，吕诚蓦然就睁开了眼睛。他并不是因跟吕忠扰乱，而是已经成了习惯。他抬头，在屋角的缺口中，斜着把视线伸了出去。天华国的晚上，星光灿烂，但吕诚看的却不是星星，也不是月亮，而是夜空！
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可是吕诚只用了三天时间，就算谢纳新亲眼看到，他也是不会相的。要知道，吕诚只是一层内劲啊，这根本就是不可能的事。
吕诚可不知道缩身术练起来会非常艰难，对他来说，缩身术不算太难。至于内劲，好像也不算什么。三天之前，他还是内劲一层，可是三天之后，他虽然每天都抓紧一切时间来修炼缩身术，但内劲的修炼也没有停下来。他现在，已经是内劲一层巅峰了。
宋凯旋是宋家庄三代中最杰出的弟子，才十八岁就已经是内劲四层，在整个大通县也是绝无仅有的。但他从突破内劲一层到内劲巅峰，也足足花了一年时间。而吕诚只花了三天时间，这样的速度，不要说大通县，恐怕就是整个天华国，也是 的。
内劲是一切武技的基础，缩身术也需要用到内劲。在修炼缩身术的时候，他的内劲也是不停的增长。当然，从一层的前期到巅峰虽然很快，但要想突破一层的的壁垒，却不是那么容易的。而且以后 层壁垒的突破，都会越来越难。就像金字塔，只有极少数人才能到达顶峰。
当然，吕诚内劲的增长速度之所以这么快，主要还是因为他的感应力。这股感应力，是吕诚仰望星空十年换来的，有着不可思议的能力。现在，吕诚对这股感应力地运用已经得心应手，感应力跟内劲是不一样的，这股力量不具有实质，但又比内劲更加玄妙。毕竟吕诚身上的感应力才出现几天，很多功能他暂时都没有发现。
现在他只知道，自己的感应力，能让自己的内劲增长速度非常快。另外，这股感应力还能外放，让他可以感知周围一丈内的事务。虽然一丈的距离不算远，可是效果他很满意。现在缩身术能练成这样，让他很有成就感。
只要是在山里砍柴，或者一个人在家里，他就不停的让自己缩小、变大。要知道，每一次的缩身，其实都是很耗内劲的，可是吕诚却顾不上，他每天都为此乐在其中。十天之后，吕诚已经将缩身术练得臻于至善。
吕诚可不知道缩身术练起来会非常艰难，对他来说，缩身术不算太难。至于内劲，好像也不算什么。三天之前，他还是内劲一层，可是三天之后，他虽然每天都抓紧一切时间来修炼缩身术，但内劲的修炼也没有停下来。他现在，已经是内劲一层巅峰了。
宋凯旋是宋家庄三代中最杰出的弟子，才十八岁就已经是内劲四层，在整个大通县也是绝无仅有的。但他从突破内劲一层到内劲巅峰，也足足花了一年时间。而吕诚只花了三天时间，这样的速度，不要说大通县，恐怕就是整个天华国，也是 的。
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当然，吕诚内劲的增长速度之所以这么快，主要还是因为他的感应力。这股感应力，是吕诚仰望星空十年换来的，有着不可思议的能力。现在，吕诚对这股感应力地运用已经得心应手，感应力跟内劲是不一样的，这股力量不具有实质，但又比内劲更加玄妙。毕竟吕诚身上的感应力才出现几天，很多功能他暂时都没有发现。
现在他只知道，自己的感应力，能让自己的内劲增长速度非常快。另外，这股感应力还能外放，让他可以感知周围一丈内的事务。虽然一丈的距离不算远，可是效果他很满意。现在缩身术能练成这样，让他很有成就感。
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